???? ?? ?? ???

?? ??? ?? ??? ?? ????. ??? ??? ???? ??? ??? ?? ??? ??? ?? ? ??? ??? ? ?? ?? ?. ??? ??? ?????? ?? ??? ??? ?? ???? ??? ????? ????? ???.
???? ??? ??? ?? ? ??? ? ??? ????

???? ??? ?? ???

?? ???? ???? ?? ???? ??? ??? ?? ???. ??? ????? ???? ??. ?? ??? ?? ?????? ????? ?? ???? ??.

?? ??? ?? ???? ??

??(cinnamon)? ????? ???? ??? ??? ? ??? ?? ??? ?? ?? ?????? ????.
?? ??? ?? ???? ???? ?? 60?? ??? ???? ?? ??? ????? ? ?? ????? ?? ????? ??? 13~30% ??, ?? ?? ?? ?? ??? ????? ???? ???. ??? ???? ??? ?????? ???? ???? ??? ? ???? ?? ??? ???? ??? ???? ??? ???? ??? ????? ?? ?? ???? ???? ??? ?? ??? ????? ????? ???? ???.
? ? ??? ??? ??? 20~30% ???? ??? ?? 1/2 ???? ??? ???? ?? ??? ??? ? ??? ?? ??? ????.